過眠状態です。。

不眠と過眠の繰り返し状態です。。
今は過眠の時期らしい。
私はクマか？

7〜8時間眠っても、
しんどくて疲れきっているような感じで
眠くて眠くて仕方ない。
昼間運動も何にもやってないのに。
頭痛も最近ちょっとひどいな。
頭痛がやってくるとイライラしてしまうので
エチセダン飲んで
ねむ〜くなって、日中に寝込んでしまう。
頭痛薬じゃないのに変な飲み方してるかも。
今度バファリン処方してもらえないかなぁ。
あんまり効かないと思うけど。

寝てる間だけ、頭が軽いらしい。
寝起きの時が一番頭が軽いもの。
起きてる間はずっと重い。
熱を帯びた重いヘルメットをかぶってるような
そんな状態だ。。
誰かに頭を締め付けられ上から押さえ込まれてるような感じ。
微熱がない時でも、頭や額が熱くて仕方ない。
脳みそが熱い。いつも頭はぼーっとしてる。
家の中歩いてても
一瞬眠くなって、フラっとクラっとしてしまう。
めまいというか立ちくらみ。

時々自律神経失調症とかうつ病とか
私が当初疑っていた慢性疲労症候群じゃなくて
何となく症状が
更年期障害なんじゃないかと思ってしまう。
私、まだ独身で生理もきちんと順調にあるし
子供も産んだことないんだけど。。。

最近の頭痛の要因は、
もしかしたら職場から頻繁に電話や訪問があるせいかな。

頭では「気にかけていただいてありがとう」
心では「忘れかけてるのに、もう関わらんといて」

あの耐えられなかったストレスを思い出すんです。
どうしても。。仕方ない。
それをなぜ職場の上司は分かってくれないんだろう。

最近少しずつ休まってきてる感じだったのに
（と言っても、何にもやってない）
何だかストレスのぶり返しって感じです（大泣）

静養は組織と関わっているとうまくいかない。